Nem kell részleteznem szerintem mennyien küzdenek azzal, hogy nincs elég idejük önmagukra, a családjukra, a hobbikra, sportra stb. Ha viszont folyamatosan azt éljük, meg, hogy időhiánnyal küzdünk, ez állandó stressztényezőként fog jelen lenni az életünkben.